为进一步推动心理健康教育工作，帮助2019级新生心理转型，尽快适应大学生活，根据学校心理健康中心工作要求，纺织服装学院自9月至11月开展了以“心适应，新成长”为主题的新生心理导航月系列活动。活动内容包括心理测试、主题讲座、团体辅导、参观学习、微笑手势征集、解忧树洞等。

9月23日，心理健康中心童玉梅老师围绕“做自己情绪的主人——情绪的识别与管理”这一主题，从四个角度——认识情绪、走近情绪、走进情绪、管理情绪，对大学生可能遇到的心理、情绪问题进行了细致的分析，并就如何正确处理负面情绪，如何有意识的对负面情绪进行调节做出指导。

10月23日，学院举办了以“心理危机的识别与干预”为主题的讲座，全体本科生、研究生心理保健委员参加了此次培训。心理健康中心刘杏芝老师从心理问题的定义与识别方法出发，剖析了心理疾病出现的各类情况，并就心理问题的干预提出了建议。培训后，心理健康部部长姚丽华讲解了心理保健委员周报制度内容与具体工作要求。

10月24日，在心理健康中心刘杏芝老师的带领下，20余名新生代表集中参观了学校心理健康中心，对心理健康教育与心理咨询工作流程有了进一步的认识与了解。

11月6日，“有缘相识，快乐启航”人际交往团体心理辅导在北区活动中心开展。心理健康中心陈华平老师通过“相识欢”、“信任行走”、“沟通无极限”和“祝福留言”四个环节，帮助28名新生代表认识到人际交往过程中建立信任与沟通交流的价值意义。

此外，由学院心理健康部策划的爱心手势征集和心灵树洞等活动，也在19级新生中如火如荼地开展。爱心手势征集活动，鼓励同学们用手势摆出爱心造型，或是记录大学生活的美好瞬间，活动收获了同学们的众多创意作品。解忧树洞活动则采用微信线上投稿的方式，为同学们搭建情绪发泄平台，并及时给予回复与解答。

纺织服装学院新生心理导航月活动，立足宣传教育，坚持主动引导，形式多样、内容丰富，着力帮助广大新生融入集体生活，培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，不断提高新生心理健康水平。

童玉梅老师主讲心理讲座

刘杏芝老师为学院心理委员培训

新生代表参观心理健康中心

陈华平老师开展心理团辅

爱心手势征集