为提升大学生的心理健康意识，促进大学生心理健康成长，纺织服装学院于5月10日在A308会议室举办了“品茗香 润心灵”茶课堂，15级本科生辅导员陈裕、心理健康教育工作辅导员于乐以及2017、2018级30余名学生参加了本次活动。
活动伊始，陈裕老师向同学们讲述了茶文化中蕴含的中华礼仪文化精髓，解说茶道艺术中的传统价值观。他表示，中国茶文化博大精深，品茶可以修身养性，缓解压力。随着现代生活节奏的加快，人们的心理压力也逐渐加大。在“茶修”的过程中沉淀出来的茶道文化不仅是对人们审美的修葺，更可以促进心理健康发展，培育积极乐观的心理品质与健康心态。同学们通过观摩茶道表演和品茶，学思感悟，自省审己，净化心灵。
随后，学院心理健康教育辅导员于乐从自助与互助两个角度出发，指导同学们在生活中要寻找适合自己压力疏解的途径与方法，提高心理抗压能力，在出现问题时主动寻求心理帮扶。同时，在班级中做一个“有心人”，关注每一位同学的心理健康状况，做到细心观察、热心帮助、真心对待。
纺织服装学院高度重视大学生心理健康教育工作，通过开展心理健康文化节系列活动，切实提升心理健康教育工作的实效性，引导学生树立积极向上的人生态度和乐观开朗的心理品质，增强学生心理保健意识，树立关爱自我、坚韧成长的心理健康理念。
陈裕老师茶道表演
心理健康教育工作辅导员于乐与学生交流
学生参与活动
