10月22日中午,环境与土木工程学院在一教1B103教室举行宿舍长心理健康交流活动。学校心理健康中心陈华平老师、辅导员周佳赟及环土学院全体本科生、研究生宿舍长参与会议。会议由周佳赟主持。
环土学院历来重视学生的心理健康,本次会议请来心理中心陈华平老师为全体宿舍长做专题培训,并提醒大家关心身边人的心理健康情况。陈华平指出由于维特效应,大学生的心理健康会受到影响。她还提醒大家警惕媒体报道的负面新闻对心理健康的影响,并且在生活中理性公开讨论。陈华平从言语、情绪、行为、生理四个方面深入浅出讲述了如何发现同学的心理危机,同时她以短视频的形式说明了如何区别抑郁情绪和抑郁症,并以真实案例讲述了如何较好解决这些心理问题。最后周佳赟提醒各位宿舍长要及时向辅导员反馈身边室友的心理健康状况。
本次活动引导学生树立正确的心理健康观念,更好地帮助学生解决学习和生活中遇到的心理困惑,以更积极的心态投入到学习和生活中。
陈华平老师做专题培训